作者：白惠文发表时间：2026-01-09阅读次数：126来源：
第二十周营养菜谱 1月12日-1月16日
星期一 玉米炖排骨 青笋木耳肉片 红油豆腐 星期二 红烧猪蹄 花菜肉片 烩胡萝卜 星期三 水煮肉片 莲藕炒肉 虾仁冬瓜 星期四 三鲜什锦 芹菜肉丝 番茄炒蛋 星期五 土豆烧排骨 现卤鸡腿 南瓜 温馨提示：若当天原辅料供应不足会做临时更换或调整，请以当日公布为准。